állkapocs fájdalom Archívum - allkapocsterapia.hu

Állkapocs torna otthon

https://allkapocsterapia.hu/wp-content/uploads/2024/05/YT-cover.png 900 512 allkapocsterapia allkapocsterapia https://secure.gravatar.com/avatar/4ec2fbcd95e497f97253958c266b9eae?s=96&d=mm&r=g 2024-05-20 2024-05-29

By: allkapocsterapia

2024-05-20

Rágóizmok lazítása otthon végezhető gyakorlatokkal? Igen! Az alábbi videóban néhány olyan gyakorlatot tanulhatsz meg, amelyek segítségével otthoni körülmények között is tehetsz az állkapocs fájdalom ellen. A Semmelweis Egyetem ajánlásával!

Állkapocsfájdalom okai

https://allkapocsterapia.hu/wp-content/uploads/2023/02/23.png 781 768 allkapocsterapia allkapocsterapia https://secure.gravatar.com/avatar/4ec2fbcd95e497f97253958c266b9eae?s=96&d=mm&r=g 2024-05-10 2024-05-29

By: allkapocsterapia

2024-05-10

Az állkapocsízület, vagy a környékén jelentkező fájdalom leggyakoribb oka a rágóizmok extrém mértékű feszülése, valamint az ízületi porc kopása, elmozdulása. A rágóizmok feszülésének számos oka lehet, leggyakrabban az alvás és/vagy ébrenlét során jelentkező fogcsikorgatás fordul elő. Fogcsikorgatás során több, mint 50 kilogramm terhelésnek van kitéve az állkapocsízület, a rágóizmok és a fogak egyaránt. A hosszan…